Deze stille hartziekte treft families wereldwijd – en dit kun je eraan doen

Wouter Visser · 2026-07-16

Wist je dat sommige hartziekten niet worden veroorzaakt door een ongezonde levensstijl, maar gewoon in je familie zitten? Uit nieuw onderzoek van het UMC Utrecht blijkt dat een specifieke erfelijke hartziekte veel vaker voorkomt dan gedacht. Sterker nog: de ziekte is over de hele wereld verspreid, ook in Nederland. Dat klinkt misschien zorgwekkend, maar er is ook goed nieuws. Hoe meer we weten over deze aandoening, hoe beter we hem kunnen opsporen en behandelen. En daar wil ik je graag meer over vertellen. ### Wat is deze erfelijke hartziekte precies? De onderzoekers van het UMC Utrecht richtten zich op een genetische afwijking die de hartspier aantast. Deze aandoening, ook wel cardiomyopathie genoemd, zorgt ervoor dat je hart minder goed pompt. Het bijzondere? Veel mensen hebben de afwijking zonder het zelf te weten. De symptomen zijn namelijk niet altijd even duidelijk. Sommige mensen voelen zich jarenlang prima, terwijl anderen last krijgen van: - Kortademigheid, vooral bij inspanning - Vermoeidheid die maar niet overgaat - Hartkloppingen of een onregelmatige hartslag - Pijn op de borst of een drukkend gevoel Omdat deze klachten ook bij andere aandoeningen passen, wordt de diagnose vaak laat gesteld. En dat is precies waarom dit onderzoek zo belangrijk is. ### Waarom is wereldwijde verspreiding belangrijk? Je zou denken dat een erfelijke ziekte vooral in bepaalde families of regio's voorkomt. Maar dit onderzoek laat zien dat de genetische variant wereldwijd voorkomt. Dat betekent dat het niet alleen een probleem is van een kleine groep, maar dat het overal opduikt. Voor artsen is dat een belangrijke aanwijzing. Als een patiënt met hartklachten binnenkomt, moet erfelijkheid dus altijd worden meegenomen in het onderzoek. Niet alleen bij mensen met een bekende familiegeschiedenis, maar bij iedereen met verdachte symptomen. > "We dachten vroeger dat deze vorm van hartziekte zeldzaam was, maar de realiteit is heel anders." – Onderzoeker UMC Utrecht ### Wat betekent dit voor jou en je familie? Heb je zelf een familielid met een hartziekte op jonge leeftijd? Of zijn er meerdere gevallen van hartfalen in je familie? Dan is het verstandig om dit met je huisarts te bespreken. Een simpel DNA-onderzoek kan al veel duidelijkheid geven. Het voordeel van vroegtijdige opsporing is groot. Met de juiste medicatie en begeleiding kunnen veel complicaties worden voorkomen. Mensen die op tijd worden behandeld, hebben een aanzienlijk betere kwaliteit van leven. ### Preventie: wat kun je zelf doen? Hoewel je je genen niet kunt veranderen, kun je wel degelijk invloed uitoefenen op de gezondheid van je hart. Een gezonde levensstijl blijft de basis, ook bij een erfelijke aanleg. Denk aan: - Regelmatig bewegen, minimaal 30 minuten per dag - Gezonde voeding met veel groente, fruit en volkorenproducten - Niet roken en matig met alcohol - Stress verminderen door voldoende rust en ontspanning Deze maatregelen verkleinen de kans op complicaties aanzienlijk, zelfs als je de genetische afwijking bij je draagt. ### De toekomst van onderzoek Het onderzoek van het UMC Utrecht opent de deur naar betere behandelingen. Wetenschappers kunnen nu gerichter zoeken naar medicijnen die specifiek werken bij deze genetische variant. Ook wordt er gekeken naar mogelijkheden om de ziekte in een vroeger stadium te remmen. Dat is hoopvol nieuws voor iedereen die met deze aandoening te maken heeft. Want hoe eerder we iets doen, hoe beter het resultaat. Dus als je twijfelt over je eigen gezondheid of die van je familie: wacht niet te lang. Een gesprek met je huisarts kan het begin zijn van een betere toekomst voor jou en je naasten. Je hart verdient die aandacht.