COPD en hartziekten: waarom deze combinatie zo riskant is

Wouter Visser · 2026-10-15

Je longen en je hart werken dag in dag uit samen. Als één van de twee hapert, heeft de ander daar direct last van. Bij COPD en hartziekten is die wisselwerking extra riskant. Wetenschappers en artsen slaan alarm: mensen met COPD hebben een flink verhoogd risico op hart- en vaatziekten. En andersom. Tijd om eens goed te kijken naar wat er precies speelt. ### Waarom COPD en hartziekten zo'n gevaarlijke combinatie zijn COPD is een chronische longziekte waarbij de luchtwegen blijvend vernauwd zijn. Mensen met COPD hebben vaak moeite met ademen, hoesten veel en zijn snel vermoeid. Maar wat veel mensen niet weten: COPD is niet alleen een longziekte. Het is een systemische aandoening die het hele lichaam beïnvloedt, inclusief het hart. Door de chronische ontsteking in de longen raken bloedvaten beschadigd. Het hart moet harder werken om zuurstof rond te pompen. En dat niet alleen: mensen met COPD hebben vaak ook andere risicofactoren, zoals roken, een hoge bloeddruk of een verhoogd cholesterol. Het gevolg? Een verhoogde kans op een hartinfarct, beroerte of hartfalen. ### De cijfers liegen er niet om Uit onderzoek blijkt dat ongeveer een derde van de mensen met COPD ook hart- en vaatziekten heeft. En dat aantal groeit. Hart- en vaatziekten zijn zelfs de meest voorkomende doodsoorzaak onder COPD-patiënten. Dat maakt het extra belangrijk om de signalen serieus te nemen. > "We zien vaak dat de focus bij COPD alleen op de longen ligt. Maar het hart verdient net zoveel aandacht. Door eerder in te grijpen, kunnen we veel leed voorkomen." – aldus een longarts betrokken bij het Longfonds. ### Symptomen die je niet mag negeren Het lastige is dat de symptomen van hartproblemen bij COPD-patiënten vaak worden toegeschreven aan de longziekte zelf. Vermoeidheid, kortademigheid, duizeligheid – het lijken allemaal logische klachten bij COPD. Maar ze kunnen ook wijzen op een hartziekte. Let daarom extra op deze signalen: - Pijn op de borst of een drukkend gevoel - Onverklaarbare vermoeidheid of zwakte - Duizeligheid of flauwvallen - Opgezwollen benen of enkels - Hartkloppingen of een onregelmatige hartslag Heb je COPD en ervaar je één of meer van deze klachten? Laat het dan altijd checken door je arts. Beter een keer te veel dan te weinig. ### Preventie: wat kun je zelf doen? Voorkomen is beter dan genezen. Dat geldt zeker voor mensen met COPD. De belangrijkste stap is stoppen met roken. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan, maar het maakt een wereld van verschil voor zowel je longen als je hart. Daarnaast is beweging essentieel. Probeer dagelijks minimaal 30 minuten te bewegen, bijvoorbeeld wandelen of fietsen. Pas je tempo aan op wat je aankunt. Ook voeding speelt een rol. Eet veel groente en fruit, beperk zout en vermijd bewerkte producten. En houd je bloeddruk en cholesterol in de gaten. Laat die regelmatig controleren, zeker als je COPD hebt. Tot slot: zorg voor voldoende rust en probeer stress te verminderen. Een gezonde leefstijl is de beste bescherming voor je hart én je longen. ### Een webinar als eyeopener Het Longfonds organiseert regelmatig webinars over COPD en hartziekten. Tijdens zo'n webinar delen artsen en ervaringsdeskundigen de laatste inzichten. Je leert hoe je de signalen herkent, wat je zelf kunt doen en wanneer je aan de bel moet trekken. Het is een laagdrempelige manier om meer grip te krijgen op je gezondheid. Houd de website van het Longfonds in de gaten voor de eerstvolgende editie. Wil je meer weten over dit onderwerp? Neem dan contact op met je huisarts of longarts. Zij kunnen je verder helpen met persoonlijk advies.